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激安商品 PROIRON  加重ベスト 5kg ウエイトトレーニング
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激安商品 PROIRON 加重ベスト 5kg ウエイトトレーニング

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激安商品 PROIRON 加重ベスト 5kg ウエイトトレーニング
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商品の詳細

ウェイトベスト 重り ベスト 加重ベスト 5kg/8kg/10kg 前後の重量が等しい 砂漏れを防ぐ 快適の装着感 通気性 夜間安全反射ベルト おもり 筋トレ 男女兼用 ウエイトジャケット \rパワーアンクル 2㎏ 2個\r種類...その他
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

DVDを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。

  • しー8687
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ピラティスをやってみたくて購入しました。DVDが付いてるからわかりやすそう!!

  • みゃう2776
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

  • ナイトスター0123
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

「(痛みと歪みを治す)健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。 こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。 また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。 どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか?(笑)

  • ガスコイン1169
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。 レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。 実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。 よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった!(O脚が治ってきた)というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。 ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。 数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

  • 一生智久
  • 30歳
  • アトピー
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★★★★★

とてもよかったです。ありがとうございました。

  • kura2720
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

体の部分ごとに10分間と区切られていて、時間の無い時でも気になるところを選んで出来るので続けられそうです。 ピラティスをした後は、疲労感は無いのに体の中から筋肉を使った実感があり、姿勢も自然と良くなりました! DVDが付いていてこの値段はお得でした。

  • masu1029
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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